wczytywanie...
Częstochowskie Forum Rowerowe - Strona Główna » Z życia rowerzysty...

Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu
Czy jestem wytrzymały??? Idź do strony 1, 2  Następny
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Damo93xx Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 4745 (67%)
Postów: 27


Post Sob 23 Kwi 11, 9:06:24     Czy jestem wytrzymały??? Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Witam wszystkich zapalonych Cyklistów

Chciałbym żeby ktoś powiedział czy moja wytrzymałość jest dobra.

Pewnego dnia gdy przyszedłem ze szkoły pojechałem się przejechać i zrobiłem 40km (śr. prędkość 24.5 ; czas: 1.22 min chyba taki) Tereny raz z górki raz pod górkę jak to na jurze krakowsko częstochowskiej.
Zrobiłbym więcej tylko nic do picia nie w ziołem i bałem się żeby się nie odwodnić

Wczoraj przejechałem 35km (śr. prędkość 26.8 ; czasu nie pamiętam ale chyba 1:15min) teren 10 km cały czas z górki 15km równy 10km pod górkę.

Trzeba w ziąść pod uwagę że mam 17 lat, rowerek mtb ważący z 15kg na częsciach niskiej półki

Moderowany przez szczepana:
Zacznę od tego, że musisz wziąć słownik i poćwiczyć ortografię, szczególnie, że jeśli masz 17 lat to matura coraz bliżej. Możesz, też wziąć i zainstalować Firefoxa, on podkreśla błędy.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość      
markon Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 5012 (71%)
Postów: 452
Wiek: 50

Raków-Zachód

Post Sob 23 Kwi 11, 9:28:50     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Tutaj znajdziesz ludzi, którzy jeżdżą częściej, i dłuższe dystanse, szybciej, i pod większe górki, mniej pijących (a i pewnie więcej), na lżejszych rowerach, i na cięższych też...
Natomiast, nie musisz mieć kompleksów i śmiało dołączaj się do każdej eskapady - na pewno nie zostaniesz po drodze Wink. 25 km/h na góralu to wg mnie bardzo dobra średnia.
P.S - jeśli chcesz sobie wytyczyć kierunek rozwoju, zerknij na opis jednej z ostatnich "wycieczek" naszego kolegi Shocked :
http://stin14.bikestats.pl/465735,Sprint-nad-staw-Amerykan.html
A jeśli chcesz sprawdzić swoją wytrzymałość...
http://rower.czest.pl/viewtopic.php?p=31595#31595
Część z kolegów i koleżanek, jadący w zeszłym roku w GigaOrbicie, na wymierzonym dystansie 242 km mieli średnią prędkość 26,1 km/h Shocked
Witaj na Forum Very Happy


Bo mnie na uśmiech zawsze stać Very Happy

Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora      
Reklama
Poisonek Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6950 (99%)
Postów: 3301
Wiek: 49


Post Sob 23 Kwi 11, 10:18:55     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Dystanse o których piszesz nie są jakimiś rekordowymi, aczkolwiek średnia prędkość przy ich pokonywaniu jest bardzo przyzwoita. Kwestia wytrzymałości (czy jest "dobra" czy słaba) jest bardzo płynna i raczej nikt Ci nie powie na podstawie Twojego postu "czy Twoja wytrzymałość jest dobra". Pojeździsz z forumowiczami, porównasz swoje możliwości do ich osiągów i sam sobie odpowiesz na Twoje pytanie.


Dream Big, Play Hard, LIVESTRONG
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Gadu-Gadu    
MK Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6526 (93%)
Postów: 178
Wiek: 33

Częstochowa - Raków

Post Sob 23 Kwi 11, 13:03:04     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Dla mnie średnia ponad 26 km/h na dystansie 240km czy jak niektórzy mieli ponad 300 to jakiś kosmos. Jak mam w okolicach 24km/h to jestem zadowolony,a teraz po zimie to już w ogóle katastrofa, bo 22 - 23 to max. Ehh trzeba wziąć się za siebie Rolling Eyes
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Gadu-Gadu    
Poisonek Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6950 (99%)
Postów: 3301
Wiek: 49


Post Sob 23 Kwi 11, 13:41:54     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Najwyższa średnia uczestników Giga Orbity z 2010 roku to 26,7 km/h z +/- 320 kilometrowej trasy. Oczywiście na góralach. Można powiedzieć, że jesteśmy dość wytrzymali Very Happy


Dream Big, Play Hard, LIVESTRONG
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Gadu-Gadu    
Damo93xx Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 4745 (67%)
Postów: 27


Post Sob 23 Kwi 11, 14:24:02     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Każdy może uczetniczyć w Giga Orbity???
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość      
Poisonek Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6950 (99%)
Postów: 3301
Wiek: 49


Post Sob 23 Kwi 11, 14:29:44     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Każdy może uczestniczyć w Orbitach. Giga była w zeszłym roku. W tym będzie Tera Orbita. Markon powyżej dał Ci link do tegorocznej edycji. Znajdziesz tam też relacje z poprzednich Orbit. Poczytaj i zapoznaj się z ideą Orbit.


Dream Big, Play Hard, LIVESTRONG
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Gadu-Gadu    
Damo93xx Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 4745 (67%)
Postów: 27


Post Czw 28 Kwi 11, 20:14:26     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Forma wzrasta dziś zrobiłem ok 70km prędkość średnia 27,4 na MTB
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość      
Jacek Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6840 (97%)
Postów: 499

Poczesna

Post Czw 28 Kwi 11, 20:52:58     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Damo93xx napisał:
Forma wzrasta dziś zrobiłem ok 70km prędkość średnia 27,4 na MTB


Coś mi się widzi że licznik Ci nawala Laughing


Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Gadu-Gadu    
Damo93xx Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 4745 (67%)
Postów: 27


Post Czw 28 Kwi 11, 21:07:59     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

---------- 21:07 ----------

Jacku drogi nie nawala ... dziś kręciłem ładnie ;p
Dokładnie 68km
A po drugie to dobrze mierzy km (bo z ciekawości wziołem na mapie i wytyczyłem wszystkie wioski przez które przejechałem i wyszła 67.5km)

Nie wierzysz dajesz na wyprawę ze mną.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość      
blabla Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6651 (94%)
Postów: 686

cz-wa błeszno/grosz

Post Pią 29 Kwi 11, 6:49:40     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Matko kochana, chłopie ogarnij się trochę bo już się nie da czytać tego co piszesz, Masz niby 17 lat a poziomem nie odstajesz od góra 10 latka, cieszymy się wszyscy, że tak ci ładnie średnia rośnie, Jackowi nie chodziło o dystans bo jest on żaden nawet dla 17 latka tylko raczej o tą średnią... bardzo proszę pomyśl trochę co piszesz.


........blaaaaaaaaaaaaaaaa.......
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Gadu-Gadu    
Damo93xx Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 4745 (67%)
Postów: 27


Post Pią 29 Kwi 11, 18:39:41     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Ty się opanuj...
Wiem dobrze o co Jackowi chodziło, a mi chodziło o to że dobrze licznik mi działa... Bo jeżeli pokazuje dobry dystans to średnią też ;p
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość      
Rooney Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 4762 (68%)
Postów: 136
Wiek: 33

Częstochowa - Kawodrza Górna

Post Pią 29 Kwi 11, 19:00:35     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Tutaj chyba raczej chodziło o średnią jaką wykręciłeś na MTB. Wink


Ponad wszystko nie ustalaj ograniczających reguł.

Merida Road Race 880, rocznik 2010

Blog o amatorskim kolarstwie szosowym w moim wydaniu.
rooney.bikestats.pl
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Gadu-Gadu    
Faki Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 5809 (82%)
Postów: 237
Wiek: 60

London, Wembley

Post Pią 29 Kwi 11, 22:01:10     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Chłopaku dawaj na jakiś maraton MTB pudło masz murowane:P

pozdrawiam,
Faki


Na drodze spotykam prawdziwych rowerowych szaleńców, pędzą na złamanie karku i wbrew rozsądkowi aż ciężko ich czasem wyprzedzić...

Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora      
Jacek Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6840 (97%)
Postów: 499

Poczesna

Post Sob 30 Kwi 11, 8:39:35     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Damo93xx napisał:
Nie wierzysz dajesz na wyprawę ze mną.


Przede wszystkim nie jeżdżę tak szybko choć pewnie trochę więcej od Ciebie. Gdybyś w informacji o swojej wycieczce napisał coś o trasie jaką jechałeś to może bym uwierzył a tak w dalszym ciągu mam wątpliwości.


Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Gadu-Gadu    
Damo93xx Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 4745 (67%)
Postów: 27


Post Czw 05 Maj 11, 21:23:36     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

http://maps.google.pl/maps/ms?oe=utf-8&client=firefox-a&ie=UTF8&hq=&hnear=Cz%C4%99stochowa&gl=pl&hl=pl&msa=0&msid=206507329288052055794.0004a21e3d23953ab305d&z=10
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość      
magnum Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6357 (90%)
Postów: 646
Wiek: 46

1/2night

Post Pią 06 Maj 11, 8:25:43     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Aaaa, już wiem, on policzył średnią z czasów podawanych w googleMaps :>


"Dla reguły mówiącej, że nie ma reguł bez wyjątków, wyjątek stanowi jedynie reguła mówiąca, że nie ma reguł bez wyjątków, ponieważ od tej reguły nie ma wyjątków"
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Gadu-Gadu    
Damo93xx Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 4745 (67%)
Postów: 27


Post Pią 06 Maj 11, 11:57:49     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Jeżeli chciałeś być śmieszny to ci się nie udało;p
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość      
marsman Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 5865 (83%)
Postów: 732


Post Pią 06 Maj 11, 21:04:08     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

napisz Damo coś o sobie. od jak dawna jeździsz?? jaką masz budowe ciała??
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Gadu-Gadu    
michaill Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6486 (92%)
Postów: 561
Wiek: 113

Częstochowa - Śródmieście

Post Pią 06 Maj 11, 21:51:19     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

marsman napisał:
napisz Damo coś o sobie. od jak dawna jeździsz?? jaką masz budowe ciała??

A ja poproszę o dokładniejsze wymiary i preferencje misiaczku Cool


WSPÓŁCZEŚNI RYCERZE JEŻDŻĄ NA ROWERZE

ON BIKE TILL DEATH
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość      
Damo93xx Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 4745 (67%)
Postów: 27


Post Sob 07 Maj 11, 14:04:16     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Więc tak:
-jezdzię od 4 roku życia, natomiast większe dystanse (60-90km) zacząłem
pokonywać mając 16lat.

- budowa ciało hmm... szczupły(74-76kg), wysoki (185cm), Łydki szczupłe, uda średnie. Zimą też ćwiczyłem na siłowni (wszystkie partie mięśniowe)

Do tej pory mam przejechane ponad 680km a zacząłem sezon od połowy kwietnia, całkowity czas:27 godzin

Większość tras mam zapisanych na google.

Ale co do prędkości średniej to może się mylić licznik o +1


Ostatnio zmieniony przez Damo93xx dnia Sob 07 Maj 11, 21:26:03, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość      
magnum Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6357 (90%)
Postów: 646
Wiek: 46

1/2night

Post Sob 07 Maj 11, 14:21:23     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Ja to ju żnie wiem czy on sobie jaja robi pisząc to wszystko czy on tak na poważnie... o_o


"Dla reguły mówiącej, że nie ma reguł bez wyjątków, wyjątek stanowi jedynie reguła mówiąca, że nie ma reguł bez wyjątków, ponieważ od tej reguły nie ma wyjątków"
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Gadu-Gadu    
Gaber (usunięty)







Post Sob 07 Maj 11, 17:30:13     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

"Damo93xx" chcesz poznać własne możliwości Question
Ustaw się z Przemasem "PRZEMO2" terenowy wymiatacz, on jest dobrym trenerem z nim warto zaszaleć, aby poznać siebie Twisted Evil
Powrót do góry
michaill Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6486 (92%)
Postów: 561
Wiek: 113

Częstochowa - Śródmieście

Post Sob 07 Maj 11, 19:56:40     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Damo93xx napisał:
jezdzię najczęściej w żółtej koszulce, czarnych spodenkach, na czarnym Mtb "Active"



Jak zobaczę gościa to złożę pokłony lub walne pompką (w zależności od nastroju Laughing)


WSPÓŁCZEŚNI RYCERZE JEŻDŻĄ NA ROWERZE

ON BIKE TILL DEATH
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość      
skate_style Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 5137 (73%)
Postów: 156
Wiek: 32


Post Sob 07 Maj 11, 20:31:25     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

No to wydałeś na siebie wyrok Laughing hehe
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Gadu-Gadu    
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Częstochowskie Forum Rowerowe - Strona Główna » Z życia rowerzysty... Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
iCGstation v1.0 Template By Ray © 2003, 2004 iOptional


Kontakt z osoba zarzadzajaca witryna: Speedy