wczytywanie...
Częstochowskie Forum Rowerowe - Strona Główna » Z życia rowerzysty...

Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu
Kontuzje, stłuczenia, skręcenia Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następny
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Siwy Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 7012 (99%)
Poj. silnika: 600
Postów: 1676

Częstochowa Raków

Post Pon 04 Kwi 05, 19:57:02     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Ja czy Free... ? Neutral Neutral


Odblaski ratuja życie.

Umieszczanie w stopce tresci reklamowych (adresow internetowych, danych kontaktowych firmy, etc.) o charakterze komercyjnym jest usluga platna (100zl netto/m-c +23%VAT).
Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość      
szczepan Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6989 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37

cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove

Post Pon 04 Kwi 05, 19:58:59     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

A ja Question no jasne, że Ty Very Happy może warto wcześniej wyjechać do szkoły i pojechać trochę wolniej Very Happy


© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved


Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora      
Reklama
Siwy Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 7012 (99%)
Poj. silnika: 600
Postów: 1676

Częstochowa Raków

Post Pon 04 Kwi 05, 20:03:13     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

i tak wyjeżdżam wcześniej... i nie cisnę po Rocha 30 tylko 28 km/h... no może zejdę czasami do 25 Razz

ale tak na poważnie to staram się ostatnio trochę uspokoić... Neutral


Odblaski ratuja życie.

Umieszczanie w stopce tresci reklamowych (adresow internetowych, danych kontaktowych firmy, etc.) o charakterze komercyjnym jest usluga platna (100zl netto/m-c +23%VAT).
Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość      
szczepan Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6989 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37

cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove

Post Pon 04 Kwi 05, 20:04:44     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

To się lepiej uspokuj bo w sobotę fajnie jakbyś był i bynajmniej nie MPK-iem Very Happy


© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved


Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora      
Siwy Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 7012 (99%)
Poj. silnika: 600
Postów: 1676

Częstochowa Raków

Post Pon 04 Kwi 05, 20:23:57     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

postaram się.... Rolling Eyes Wink


Odblaski ratuja życie.

Umieszczanie w stopce tresci reklamowych (adresow internetowych, danych kontaktowych firmy, etc.) o charakterze komercyjnym jest usluga platna (100zl netto/m-c +23%VAT).
Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość      
szczepan Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6989 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37

cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove

Post Pon 04 Kwi 05, 20:28:35     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Tak ma być, nie chcemy przecież żebyś był uziemiony Neutral


© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved


Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora      
Siwy Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 7012 (99%)
Poj. silnika: 600
Postów: 1676

Częstochowa Raków

Post Pon 04 Kwi 05, 20:32:36     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

wierz mi że ja też nie... dobrze wiedzieć że jest ktoś, kto się o Ciebie martwi... dzięki.. Wink


Odblaski ratuja życie.

Umieszczanie w stopce tresci reklamowych (adresow internetowych, danych kontaktowych firmy, etc.) o charakterze komercyjnym jest usluga platna (100zl netto/m-c +23%VAT).
Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość      
szczepan Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6989 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37

cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove

Post Pon 04 Kwi 05, 20:34:29     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

No raczej Very Happy po to mamy qmpli, żeby sie o Nas martwili, pomagali i doradzali jak potrzeba Very Happy


© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved


Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora      
Poisonek Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6949 (99%)
Postów: 3301
Wiek: 49


Post Pią 08 Kwi 05, 20:40:17     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Trochę mnie zaskoczyliscie tymi kolanami... Ja też miałem z tym problemy ale to od wieloletniej gry w siatkę i kosza - należe do ludzi którzy podobno wysoko skaczą - i kolana mam przez to mocno wyeksploatowane. Ale jeśli chodzi o rower to nigdy od jazdy mnie nie bolały. Co więcej wielu lekarzy zaleca rower jako formę rehabilitacji po przebytych urazach kolan. Tak że nie wiem czy was bolą od roweru czy od czegoś innego Sad . A co do poprzedniego wątku skurczy: są one spowodowane niedoborami magnezu w organizmie. W aptekach są stosunkowo tanie tabletki uzupełniające ten mikroelement... Smile


Dream Big, Play Hard, LIVESTRONG
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Gadu-Gadu    
szczepan Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6989 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37

cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove

Post Pią 08 Kwi 05, 20:52:42     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Ja naszczęście nie mam problemów z kolanami :] a temat powstał z powodu kontuzji Siwego :]


© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved


Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora      
Siwy Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 7012 (99%)
Poj. silnika: 600
Postów: 1676

Częstochowa Raków

Post Pią 08 Kwi 05, 21:04:21     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

to nie moja wina... Sad :kwasny:


Odblaski ratuja życie.

Umieszczanie w stopce tresci reklamowych (adresow internetowych, danych kontaktowych firmy, etc.) o charakterze komercyjnym jest usluga platna (100zl netto/m-c +23%VAT).
Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość      
wizar Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 7053 (100%)
Postów: 587
Wiek: 43

częstochowa - kawodrza dolna

Post Pią 08 Kwi 05, 21:51:08     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

a może moja ! ! ! :)

p.s. ja też nigdy nie miałem problemów z kolankami hmm ja prawie z niczym nie miałem problemów oprócz czytania lektur.....


w p o s z u k i w a n i u k o n d y c j i !!!
Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Gadu-Gadu Tlen    
szczepan Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6989 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37

cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove

Post Pią 08 Kwi 05, 22:05:54     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

To nie jest chyba niczyja wina Exclamation poprostu tak jest Wink

P.S. co do lektur to mam i to poważne :]


© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved


Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora      
Speedy Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 7053 (100%)
Postów: 957

Raków, Mireckiego

Post Pią 08 Kwi 05, 23:14:48     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

wizar napisał:
p.s. ja też nigdy nie miałem problemów z kolankami hmm ja prawie z niczym nie miałem problemów oprócz czytania lektur.....


Dokładnie... Druga klasa Liceum a ja jeszcze żadnej lektury nie przeczytałem :kwasny:


Tak, jeszcze żyję Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email   Jabber  
szczepan Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6989 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37

cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove

Post Sob 09 Kwi 05, 9:20:13     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Znowu wchodzimy na tematy szkolne :] ale jak już jesteśmy to ja dodam, że za 2 tygodnie zdaję maturę ustną z polskiego a lektury też żadnej nie przeczytałem :] streszczenia w ruch :!:

ale może kończymy o szkole bo robimy :offtopic:


© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved


Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora      
Siwy Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 7012 (99%)
Poj. silnika: 600
Postów: 1676

Częstochowa Raków

Post Sob 09 Kwi 05, 9:28:28     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

wizar napisał:
a może moja ! ! ! Smile


nie :zdrowko:


Odblaski ratuja życie.

Umieszczanie w stopce tresci reklamowych (adresow internetowych, danych kontaktowych firmy, etc.) o charakterze komercyjnym jest usluga platna (100zl netto/m-c +23%VAT).
Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość      
szczepan Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6989 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37

cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove

Post Sob 09 Kwi 05, 9:32:42     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

dobre to było Siwy Surprisedk:
Ale to chyba faktycznie nie jest wina Wizara :]


© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved


Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora      
fr33 Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6987 (99%)
Postów: 933
Wiek: 42

Częstochowa

Post Nie 17 Kwi 05, 13:03:24     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

nie wiedzialem gdzie to dac wiec dalem tutaj.. niby jeszcze nie ma kontuzji ale .. chwile po Very Happy ..




------
co do kontuzji to mam kontuzje lokcia Sad ..


Jurajski Klub Alfa Romeo
www.jkar.org
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Odwiedź stronę autora Gadu-Gadu    
szczepan Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6989 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37

cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove

Post Nie 17 Kwi 05, 13:18:12     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Niezły biker Exclamation ciekawe jak to zrobił Very Happy


© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved


Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora      
outsider Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6960 (99%)
Postów: 1704

Raków Zachód

Post Pon 18 Kwi 05, 7:24:40     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

W ostatniej chwili, jak zuważył że wjedzie w słup zahamował na maksa przednim. Laughing
Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora   Tlen    
outsider Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6960 (99%)
Postów: 1704

Raków Zachód

Post Pią 06 Maj 05, 7:08:08     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Chyba lekka kontuzja prawego kolana. Boli mnie w dziwnym miejscu, prawe kolano z prawego boku czyli nie łękotka ani staw miał już ktoś coś takiego?
Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora   Tlen    
Poisonek Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6949 (99%)
Postów: 3301
Wiek: 49


Post Pią 06 Maj 05, 8:18:30     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Z prawego boku prawego kolana jest tylko więzadło, które nazywa się więzadłem pobocznym bocznym (bo z drugiej strony jest więzadło poboczne przyśrodkowe - miałem anatomię na studiach). Cóż, mogłeś w najlepszym wypadku naciągnąć, bo gorzej by było jakby było to zapalenie tego więzadła, a już najbardziej źle jakbyś je naderwał. Ale to raczej mało prawdopodobne, bo żeby je naderwać potrzeba konkretnej siły - czytaj: wyglebienia. A o tym nic nie piszesz. Maści powinny pomóc, ale nie gwarantuję. Czasem to długi proces.


Dream Big, Play Hard, LIVESTRONG
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Gadu-Gadu    
outsider Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6960 (99%)
Postów: 1704

Raków Zachód

Post Pią 06 Maj 05, 8:53:38     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

Raczej naderwane nie jest bo pewnie byłby to większy ból i faktycznie gleby nie przyliczyłem. Naciągnięcie to też chyba przy jakiejś wywrotce. No nic, zakupię maść i dam sobie luz przez weekend zobaczymy co dalej.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Galeria użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora   Tlen    
fr33 Mężczyzna



Status: Offline
Dni: 6987 (99%)
Postów: 933
Wiek: 42

Częstochowa

Post Pią 06 Maj 05, 11:46:08     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

outsider - szybkiego powrotu do zdrowia Smile ... mam nadzieje ze szybko Ci przejdzie..


Jurajski Klub Alfa Romeo
www.jkar.org
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Odwiedź stronę autora Gadu-Gadu    
MonteRochee Mężczyzna



Status: Offline
Przebieg: 7051 (100%)
Kondycha: 1726

Kawodrza Dolna

Post Pią 06 Maj 05, 13:02:45     Zacytuj zaznaczone Odpowiedz z cytatem

oby nie coś poważniejszego Confused



...pozdrowienia dla wszystkich rowerowych teoretyków...ja jak Speedy jeszcze żyję... Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email   Tlen    
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Częstochowskie Forum Rowerowe - Strona Główna » Z życia rowerzysty... Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następny
Strona 2 z 7

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
iCGstation v1.0 Template By Ray © 2003, 2004 iOptional


Kontakt z osoba zarzadzajaca witryna: Speedy