| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Jak jesc? |
| duzo |
|
18% |
[ 2 ] |
| zdrowo |
|
81% |
[ 9 ] |
| kalorycznie |
|
0% |
[ 0 ] |
|
| Wszystkich Głosów : 11 |
|
| Autor |
Wiadomość |
wizar   
Status: Offline
Dni: 7073 (100%)
Postów: 587
Wiek: 43
częstochowa - kawodrza dolna
|
 Sro 09 Mar 05, 20:12:40 |
  |
|
nataszka tobie to nie grozi utycie ....
ja tam mało jem nawet bardzo mało aaa pije pije pije
koncentrat isostara jest niezły ale tylko na krótki czas
piłem jakis czas ... ale wole zródlaną z witaminkami albo taki patent
woda cytrynka i cukier albo sama cytrynka
albo woda i glukoza tez niezle
a na postoju najlepszy rodzimej produkcji grzes fajnei sie potem beka
w p o s z u k i w a n i u k o n d y c j i !!! |
|
| Powrót do góry |
|
Siwy
Status: Offline
Dni: 7032 (99%)
Poj. silnika: 600
Postów: 1676
Częstochowa Raków
|
| Sro 09 Mar 05, 20:26:56 |
|
|
| wizar napisał: | | a na postoju najlepszy rodzimej produkcji grzes fajnei sie potem beka |
hehehe  Wizar humor dziś dopisuje... zobaczymy kto po Grzesiu/Krzysiu (jak zwał tak zwał) na postoju głośniej beknie... zobaczymy 
Odblaski ratuja życie.
Umieszczanie w stopce tresci reklamowych (adresow internetowych, danych kontaktowych firmy, etc.) o charakterze komercyjnym jest usluga platna (100zl netto/m-c +23%VAT). |
|
| Powrót do góry |
|
| Reklama |
|
szczepan
Status: Offline
Dni: 7009 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37
cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove
|
| Sro 09 Mar 05, 22:45:04 |
|
|
no ja właśnie też sobię kupię bo do jadzy będzie w sam raz, dzisiaj kupiłem sobie drugi koszyk na bidon więc picia podczas jazdy nie powinno mi zabraknąć
Mówisz w Makro - muszę sobie wyskoczyć i kupić
© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved
 |
|
| Powrót do góry |
|
Siwy
Status: Offline
Dni: 7032 (99%)
Poj. silnika: 600
Postów: 1676
Częstochowa Raków
|
| Sro 09 Mar 05, 22:46:30 |
|
|
Szczepan zakupy rowerowe robisz i się nie pochwalisz ? nieładnie...  ja mam miejsce tylko na jeden koszyk  ale i tak kupię Isostara
Odblaski ratuja życie.
Umieszczanie w stopce tresci reklamowych (adresow internetowych, danych kontaktowych firmy, etc.) o charakterze komercyjnym jest usluga platna (100zl netto/m-c +23%VAT). |
|
| Powrót do góry |
|
szczepan
Status: Offline
Dni: 7009 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37
cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove
|
| Sro 09 Mar 05, 22:55:17 |
|
|
No przepraszam, ale dzisiaj miałem ochotę wydać trochę kaski, kupiłem sobie koszyk na bidon - ale taki zwykły, oraz bardzo ładną sakiewkę pod siodełko taką Kelly's'a czarną a do tego dostałem (był w środku) klucz ampułowy na 6 czyli ten co się najbardziej niszczy bo jawięcej jest takich śrub przy rowerze, napewno się przyda i bardzo miła niespodzianka,
A zgadnij Siwy gdzie robiłem "zakupy"
© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved
|
|
| Powrót do góry |
|
Siwy
Status: Offline
Dni: 7032 (99%)
Poj. silnika: 600
Postów: 1676
Częstochowa Raków
|
| Czw 10 Mar 05, 7:47:24 |
|
|
Kelly's to mi sie kojarzy z I Aleją ale równiedobrze mogłeś kupowac na Śląskiej bo tam się też stołujesz
Odblaski ratuja życie.
Umieszczanie w stopce tresci reklamowych (adresow internetowych, danych kontaktowych firmy, etc.) o charakterze komercyjnym jest usluga platna (100zl netto/m-c +23%VAT). |
|
| Powrót do góry |
|
outsider
Status: Offline
Dni: 6981 (99%)
Postów: 1704
Raków Zachód
|
| Czw 10 Mar 05, 8:09:29 |
|
|
Power napój domowej roboty przepis na 0,5 l:
dwie łychy miodu
1-0,5 cytryny
woda mineralna niegazowana
Nigdy mnie jeszcze nie zawiódł a gdyby tak jeszcze dolać do tego kawy  isostar się kryje. |
|
| Powrót do góry |
|
szczepan
Status: Offline
Dni: 7009 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37
cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove
|
| Czw 10 Mar 05, 8:17:46 |
|
|
Bardzo dobrze Ci się kojaży Siwy to było w pierwszej Alei,
A jeśli chodzi o napój energrtyczny to przetestuje jak tylko zacznę jeździć
© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved
|
|
| Powrót do góry |
|
fr33
Status: Offline
Dni: 7007 (99%)
Postów: 933
Wiek: 42
Częstochowa
|
| Czw 10 Mar 05, 13:24:55 |
|
|
| co do kawy to sa takie fajne tabletki z kofeina dla sportowcow... bierzesz 2 i jest niezly power... jedna tabletka to jest tak jak by sie wypilo 1 duza mocna kawe.. do tego napoj outsidera (tez uzywam podobnego przepisu) i mozna jechac |
|
| Powrót do góry |
|
szczepan
Status: Offline
Dni: 7009 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37
cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove
|
| Czw 10 Mar 05, 15:45:22 |
|
|
czyli lepiej samemu sobie przygotować niż kupować gotowy :
Bo ten koncentrat to jest dość drogi z tym że chyba stracza na długo
© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved
|
|
| Powrót do góry |
|
fr33
Status: Offline
Dni: 7007 (99%)
Postów: 933
Wiek: 42
Częstochowa
|
| Czw 10 Mar 05, 15:57:45 |
|
|
ogolnie... moim zdaniem najlepiej rano przed wyjazdem zjesc sobie jakies tabletki typu "centrum", ktore zawieraja duzo soli mineralnych i witamin, wziac duzo picia ze soba i w czasie postoju jesc banany i snikersy (puste kalorie) ...
kawa z rana jak smietana (jak chcesz gdzies jechac... tak ok. 1h przed jazda) ... |
|
| Powrót do góry |
|
Siwy
Status: Offline
Dni: 7032 (99%)
Poj. silnika: 600
Postów: 1676
Częstochowa Raków
|
| Czw 10 Mar 05, 17:38:55 |
|
|
| fr33 napisał: | | kawa z rana jak smietana |
nieprawda! Bo piwo z rana jak śmietana!
Odblaski ratuja życie.
Umieszczanie w stopce tresci reklamowych (adresow internetowych, danych kontaktowych firmy, etc.) o charakterze komercyjnym jest usluga platna (100zl netto/m-c +23%VAT). |
|
| Powrót do góry |
|
MonteRochee
Status: Offline
Przebieg: 7071 (100%)
Kondycha: 1726
Kawodrza Dolna
|
| Czw 10 Mar 05, 18:15:13 |
|
|
| fr33 napisał: | | co do kawy to sa takie fajne tabletki z kofeina dla sportowcow... bierzesz 2 i jest niezly power... jedna tabletka to jest tak jak by sie wypilo 1 duza mocna kawe.. |
Free mówisz o "Kopiko"  Kiedyś to jadłem namiętnie
...pozdrowienia dla wszystkich rowerowych teoretyków...ja jak Speedy jeszcze żyję... |
|
| Powrót do góry |
|
fr33
Status: Offline
Dni: 7007 (99%)
Postów: 933
Wiek: 42
Częstochowa
|
| Czw 10 Mar 05, 18:20:39 |
|
|
nieeee... nie "Kopiko".... Kopiko to sa cukierki...
niepamietam jak sie nazywaja te tabletki ale jak sobie przypomne to napisze... mozna je dostac w sklepach dla sportowcow lub (chyba) w aptece...
trzeba pytac o tabletki z duza zawartoscia kofeiny .. |
|
| Powrót do góry |
|
szczepan
Status: Offline
Dni: 7009 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37
cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove
|
| Czw 10 Mar 05, 18:34:08 |
|
|
Wiecie co ja w sumie do tej pory nie kożystałem z tego typu dodatków, ale w sumie to mnie trochę dziwi, że kofeina
© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved
|
|
| Powrót do góry |
|
fr33
Status: Offline
Dni: 7007 (99%)
Postów: 933
Wiek: 42
Częstochowa
|
| Czw 10 Mar 05, 18:51:28 |
|
|
kofeina pobudza organizm...
to jest taka legalna "amfetamina" ... nie jest szkodliwe (jak sie uzywa z rozwaga) ... naprawde dobrze dziala ... tylko UWAGA  to nie jest witamina ktora sie bierze codziennie... te tabletki bierze sie tylko przed (ewentualnie w trakcie) wzmozonego wysilku |
|
| Powrót do góry |
|
szczepan
Status: Offline
Dni: 7009 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37
cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove
|
| Czw 10 Mar 05, 19:03:14 |
|
|
no wiem że pobudza ale byłem przekonany że nie działa tak super na organizm i że jest średnio zdrowa
© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved
|
|
| Powrót do góry |
|
fr33
Status: Offline
Dni: 7007 (99%)
Postów: 933
Wiek: 42
Częstochowa
|
| Czw 10 Mar 05, 19:07:48 |
|
|
| a co w naszych zatrutych czasach jest zdrowe ?... ma ktos jakas liste tych rzeczy? |
|
| Powrót do góry |
|
szczepan
Status: Offline
Dni: 7009 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37
cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove
|
| Czw 10 Mar 05, 22:54:59 |
|
|
chyba nie ma rzeczy zdrowych, w ogóle życie jest niezdrowe, jazda na rowerze w sumie też bo się wdycha spaliny w większych dawkach niż normalnie
© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved
|
|
| Powrót do góry |
|
Speedy
Status: Offline
Dni: 7073 (100%)
Postów: 957
Raków, Mireckiego
|
| Czw 10 Mar 05, 23:03:09 |
|
|
| szczepan napisał: | | (...) jazda na rowerze w sumie też bo się wdycha spaliny w większych dawkach niż normalnie |
No niby tak, ale też nie zawsze. Wdychasz więcej bo masz wytężony wysiłek fizyczny, pokonujesz większe trasy. Ale w porównaniu z tym ile wdychasz jeszcze "czystego" tlenu to te spaliny wymiękkają 
Tak, jeszcze żyję |
|
| Powrót do góry |
|
fr33
Status: Offline
Dni: 7007 (99%)
Postów: 933
Wiek: 42
Częstochowa
|
| Czw 10 Mar 05, 23:07:07 |
|
|
| udowodnione jest naukowo ze jadac rowerem przez miasto wdychasz mniej spalin niz bys ta sama trase pokonal samochodem... nie wiem czy to tak jest ale naukowcy tak mowia... |
|
| Powrót do góry |
|
szczepan
Status: Offline
Dni: 7009 (99%)
Postów: 3236
Wiek: 37
cZwA/ ŁdZ / kRk / wrocLove
|
| Czw 10 Mar 05, 23:26:55 |
|
|
to ciekawe, ale to dobrze że mimo szybszego oddecu miej się trujemy,
P.S. byłem w makro i widziałem koncentrat isostara ale bez bidonu (szkoda) i kosztował 27 zł z kawałekim (brutto oczywiście)
© Copyright by Szczepan ® All Rights Reserved
|
|
| Powrót do góry |
|
MonteRochee
Status: Offline
Przebieg: 7071 (100%)
Kondycha: 1726
Kawodrza Dolna
|
| Pią 11 Mar 05, 1:37:17 |
|
|
Szczepan jak znajdziesz już tego isostara to napisz gdzie kupiłeś.
Dzięki.
...pozdrowienia dla wszystkich rowerowych teoretyków...ja jak Speedy jeszcze żyję... |
|
| Powrót do góry |
|
outsider
Status: Offline
Dni: 6981 (99%)
Postów: 1704
Raków Zachód
|
| Pią 11 Mar 05, 8:08:52 |
|
|
Kofeina jest uzywana w większości leków "antygrypowych" i w większości power napojów dla sportowców, dawka to tak jakbyś walnął jedną porządną kawę. Tak więc kofeina jest powszechnie używana. A browar jest super ale po jeździe, duże ilości zapobiegają zakwasom  |
|
| Powrót do góry |
|
Siwy
Status: Offline
Dni: 7032 (99%)
Poj. silnika: 600
Postów: 1676
Częstochowa Raków
|
| Pią 11 Mar 05, 8:18:05 |
|
|
| outsider napisał: | | A browar jest super ale po jeździe, duże ilości zapobiegają zakwasom |
hehe... nie wiedziałem ale bradzo duże te ilości muszą być ?
Odblaski ratuja życie.
Umieszczanie w stopce tresci reklamowych (adresow internetowych, danych kontaktowych firmy, etc.) o charakterze komercyjnym jest usluga platna (100zl netto/m-c +23%VAT). |
|
| Powrót do góry |
|
|
